Als orthomoleculair dietist ga ik ervanuit dat het lichaam in staat is zichzelf te herstellen. Een juiste (orthos) voeding levert hierbij de juiste moleculen (moleculair) voor optimale gezondheid.

Het lichaam is altijd op zoek naar evenwicht. Je lichaam is prima in staat om de balans weer te herstellen als deze verstoord raakt.

Maar wanneer er voortdurend omstandigheden zijn die de boel uit evenwicht brengen, kan het lichaam dit op den duur niet meer bijbenen. Het lichaam geeft dan signalen af in de vorm van klachten en uiteindelijk ontstaat er een aandoening of ziekte.

Mijn visie is dat een klacht hierbij niet op zichzelf staat, maar een uiting van een verstoring binnen het geheel.

Zo kan overgewicht een uiting zijn van een verstoorde hormoonbalans en kunnen huidklachten het gevolg zijn van een verstoorde darmflora

Verschillende factoren zoals stress, verkeerde voeding en gebrek aan beweging kunnen de natuurlijke balans in het lichaam verstoren. Door de verstorende factoren aan te pakken en je lichaam te geven wat het nodig heeft, ben je in staat je kracht, energie en vitaliteit weer te (her)vinden.

De laatste 10.000 jaar zijn we als mens heel anders gaan eten en leven, met name de laatste 100 jaar, terwijl we genetisch nauwelijks anders blijken dan de oermens. Daarom ga ik uit van een voeding zo dicht mogelijk bij onze oorspronkelijke natuur. Een natuurlijke voeding die je lichaam echt voeding biedt en niet slechts als vulling dient. Daarnaast ga ik na of het nodig is om supplementen in te zetten om eventuele tekorten op te heffen.